さらさら綺麗なロングヘアは永遠の憧れ♡
せっかく頑張って伸ばしても気づけばポツポツと枝毛がでてきちゃうなんてことありませんか？
ロングヘアを健康的でツヤっぽい髪にみせるのは難しいですよね…！
切れ毛や枝毛などの髪のお悩みには地道なケアが必要なんです。
今回は、そんな切れ毛や枝毛でお悩みのみなさんに、美しいツヤのあるロングヘアに近づく方法をご紹介します♡
ロングヘアに枝毛・・・原因は？
枝毛はどうしてできるのか、まずは原因を把握することが重要です！
カラーやパーマを繰り返したりして髪の毛に負担をかけていたり、シャンプーのやり方が適当になっていたり…。
髪の毛の負担になることを続けていたりしませんか？
髪を自然乾燥させていませんか？
ロングヘアの方に多いのは、髪を完全に乾かさないで放置してしまっているケース。
ロングヘアだと10分近くドライヤーに時間がかかるという人も少なくないはず。
めんどくさいですよね！よーーーくわかります！！
ただ、お風呂の後は髪の潤いを守ってくれるキューティクルが開いてしまっている状態。
そのまま放置してしまうと中の水分やタンパク質が失われて、枝毛につながります。
髪を自然乾燥してしまうと、
・髪が痛む
・髪のくせがでやすい
・いやな臭い
にもつながってしまうので、しっかりケアしましょう！
面倒でも入浴後30分以内にドライヤーを
ゆっくりしたい夜も 大忙しの朝も、ドライヤーで髪を乾かすのはとにかく面倒。
しかし、ドライヤーでのブロ－を行うことで「髪の傷みの低減」「寝ぐせ予防・髪のクセの軽減」「好きな香りで過ごせる」といった、代えがたいメリットがあります！
季節や冷暖房の運転状況にもよりますが、
最低でも「入浴後30分以内のドライヤー」を心がけるだけで、生乾きによる髪・頭皮(地肌)への悪影響を減らすことが出来ます。
また ご案内の通り、自然乾燥は髪へのデメリットが多く、美髪を目指したい場合はオススメ出来ません。
入浴後のスキンケアを入念に行うのと同じくらい、髪もしっかりドライヤーで乾かすことで ダメージやクセの目立ちにくい髪・健やかな頭皮(地肌)へ、近づくことが叶いますよ♡
「髪を乾かす時間を少しでも減らしたい!」といった場合、パワーの強いプロ仕様のドライヤーや 風がスイングするタイプのドライヤーを用いることで、時短ブローも実現可能です。
ロングヘアから枝毛撲滅！3つの方法
①ロングヘアへの負担を減らすように心がける
切れ毛の対策としてまず必要なのが、カラーやパーマの回数を減らしたり、ヘアアイロンの温度を下げて使用時間も減らしたり、ブラッシングを丁寧に行ったりということです。
ブラッシングをするときは、必ず髪が乾いている状態で、毛先から少量ずつの束で毛先、中間、トップの順番でゆっくり行います。木でできたブラシや天然毛のブラシは、静電気を発生させにくいのでおすすめですよ♪
上記のメイソンピアソンのブラシは、値段は高いのですが、使い続けると天使の輪ができるほどツヤのある髪にみせてくれると人気の商品なんです♪
②食生活や生活習慣を改善する
生活習慣を改善して頭皮の血行をよくすることも大切です。
例えば、十分な睡眠時間を確保したり、適度に運動をしたり、たまったストレスを解消したりということです。
すぐには改善できなくても、心がけて生活することが大切。髪の状態を確認しながら、規則良い生活を心がけてみてくださいね♡
③月１回のサロンより、こまめなデイリーケア
切れ毛を防ぐための1つの方法は、丁寧にデイリーケアを怠らないこと♡
月１回サロンでシャンプーやトリートメントをしても、枝毛の根本的な解決にはなりません。
同じ値段をかけるなら、
・シャンプーをサロン専売の潤いの保てるものにすること
・洗い流さないトリートメントを使うこと
の方が枝毛改善の効果が得られやすいですよ。
普段の生活から正しいケアで枝毛対策を！
いかがでしたか？
切れ毛や枝毛を日々のヘアケアや日常生活の改善によって防ぐことで、ツヤツヤのロングヘアを手に入れることができちゃいます！
今回紹介したケアの方法を参考に、みなさんも今日から試したり、意識したりしてみてください。
そうすれば、今よりもっと素敵なヘアスタイルを楽しめるようになると思いますよ♡
